入会者の声

💡 受講前の悩み デザインの仕事は納期が近くになると夜遅くまでPCに向かうことが多く、常に神経が張り詰めていました。ベッドに入っても、アイデアやタスクが頭から離れず、なかなか寝付けないのが長年の悩みでした […]

いつもは使わない筋肉を使ってる感じがすごくあります。 そしてレッスンの日は寝つきがすごく良いです。 お世話になって三カ月たちますが、股関節の可動域も広がった気がします。 このまま続けて年齢を重ねても足腰丈夫でいられるよう