入会者の声

いつもは使わない筋肉を使ってる感じがすごくあります。 そしてレッスンの日は寝つきがすごく良いです。 お世話になって三カ月たちますが、股関節の可動域も広がった気がします。 このまま続けて年齢を重ねても足腰丈夫でいられるよう […]